Kārtot pēc:
Seminārs par pēcdzemdību atjaunošanos
Zema intensitāte
1 Lecture
2 stundas 20 minūtes
Pēcdzemdību vingrošanas programma
Nereti sieviete grūtniecības laikā ir fiziski aktīva, bet, sākoties jaunam dzīves posmam, pēc dzemdībām ir grūti atkal atrast k...
Vidēja intensitāte
27 Nodarbības
18 stundas
Grūtnieču vingrošanas programma
Iespējams, Tu esi dzirdējusi dažādus pieredzes stāstus, kā sievietes piedzīvo grūtniecību, dzemdības un pēcdzemdības. Es arī es...
Zema intensitāte
24 Nodarbības
3,5 stundas